atbhの日記

今まで痩せたことがない、ラストチャンスだと追い込んだ糖質制限ダイエットの記録です。

4月の結果

本日で4月終わり。

 

ブログは4/19からですけど

低糖質ダイエットは

4/12から始めていました。

 

低糖質に変えてからまず

一気に体重が落ちました。

腸内のものが出ただてだと思いますが。

 

4/12〜4/30

14日間で−2.5kg

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どうでしょうか。

5/19の目標体重まで

残り−2.2kg!

 

やれると信じる!