超短期目標の途中経過発表
ダイエット開始から19日。
超短期目標、5/19迄に −4kg
5/19迄、残り12日となり、
本日の体重、75.0kgなので、
残り−1kg!
日割りすると、毎日−0.1kgづつ
落とせばいい!
がんばります。
ダイエット開始から19日。
超短期目標、5/19迄に −4kg
5/19迄、残り12日となり、
本日の体重、75.0kgなので、
残り−1kg!
日割りすると、毎日−0.1kgづつ
落とせばいい!
がんばります。