atbhの日記

今まで痩せたことがない、ラストチャンスだと追い込んだ糖質制限ダイエットの記録です。

4/22の 体重とごはん

3日目→ 77.3kg・−0.7kg

 

なし

 

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糖質制限、まだ苦じゃない。

ファミマのサラダチキン美味しい。