atbhの日記

今まで痩せたことがない、ラストチャンスだと追い込んだ糖質制限ダイエットの記録です。

4/19 の体重とごはん

0日目  78kg・±0

 

なし

 

ローソンのからあげクン

 

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1週間前から糖質制限も始めているので、

胃が小さくなったのか

すぐにお腹が満たされるようになりました。